Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2019
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
554 kcal
|
Vet: 32,68g | Eiwit: 36,65g | Kolhy: 30,52g.
Ontbijt: Telur Rebus, Mentimun (dengan Kulit). Lunch: Minyak Kelapa, Dada Ayam, Telur Rebus, Tahu, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
imamfauzann13's Gewicht Geschiedenis
|