Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2019
|
99,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1062 kcal
|
Vet: 15,49g | Eiwit: 65,79g | Kolhy: 140,00g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: Wasa Husman, Paprikaost Mager Kavli 10g. Diner: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g. Snacks/Andere: Pærer 120g, Wasa Husman, Paprikaost Mager Kavli 10g, Pærer 120g. meer...
|
|
3114 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 3 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 51 minuten, Rusten - 15 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|