Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2019
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1084 kcal
|
Vet: 30,13g | Eiwit: 103,76g | Kolhy: 102,00g.
Ontbijt: Honey, Oatmeal, Coffee with Skim Milk. Lunch: Dal, Skinless Chicken Breast, Brown Rice, Curd. Diner: Cooked Okra, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Bean Sprouts (Soybean or Mung), Curd, Cucumber (with Peel) . meer...
|
|
2282 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wmw999's Gewicht Geschiedenis
|