Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2019
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
808 kcal
|
Vet: 58,17g | Eiwit: 56,39g | Kolhy: 17,06g.
Ontbijt: La Preferida Jamón Pierna, Huevo Revuelto, Colun Crema para Batir, Tocino. Lunch: San Jose Jurel al Natural, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lechuga de Hoja Verde, Hellmann's Mayonesa Supreme Classic, Zapallo Italiano, Coliflor. Diner: Huevo Duro, Colun Queso Gouda Laminado, La Preferida Jamón Pierna. meer...
|
|
1882 kcal
|
Activiteit:
T25 - 25 minuten, Afwassen - 5 minuten, Douchen - 10 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ceciliactoro's Gewicht Geschiedenis
|