Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2019
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 45,68g | Eiwit: 62,85g | Kolhy: 162,56g.
Ontbijt: Простоквашино Сметана 10%, Оладьи из Кабачков, Панкейки IV, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Каждый День Вода, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Diner: Nesquik Какао на Молоке, Вода, Творожная Запеканка. Snacks/Andere: Мандарины, Вода, Банан, Брынза, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olgarik09's Gewicht Geschiedenis
|