Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2019
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 45,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1699 kcal
|
Vet: 27,01g | Eiwit: 90,62g | Kolhy: 266,53g.
Ontbijt: DM Bio Apfelmark, DM Bio Dinkel Gepufft, Milch 1,5%. Lunch: DM Bio Erdbeere Fruchtaufstrich, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Enerbio Dinkelwaffeln Natur, Valbonta Grana Padano, King's Crown Passierte Tomaten, Ener Bio Dinkel Locken. Diner: Banane, Milch 1,5%, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. meer...
|
|
497 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 40 minuten, Fitbit - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Und weiter geht's! Klasse Sophie. Wünsche dir einen tollen Tag!
27 feb 19 door lid: Nizzy1988
|
|
Sophie v. Hasm's Gewicht Geschiedenis
|