Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2019
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1662 kcal
|
Vet: 69,62g | Eiwit: 118,53g | Kolhy: 143,67g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ратибор Варенье Смородиновое, Томское Молоко Творог 5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Lunch: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Брокколи, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Diner: 365 Дней Фундук Жареный, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Ратибор Варенье Смородиновое, Томское Молоко Творог 5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Snacks/Andere: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Макфа Пшеничная Мука, Картофель с брокколи, Гуляш свиной, Medolubov Крем-Мёд с Фисташкой. meer...
|
|
1713 kcal
|
Activiteit:
Koken - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 44 minuten, Rusten - 15 uren en 16 minuten, Slapen - 7 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
grand_evgenia's Gewicht Geschiedenis
|