Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2019
|
47,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1644 kcal
|
Vet: 31,25g | Eiwit: 105,68g | Kolhy: 301,73g.
Ontbijt: Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), My Essentials Non-Dairy Coffee Creamer. Lunch: Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Avocados, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Southern Home Small Red Beans, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Diner: Ritz Crackers - Fresh Stack, Iberia Enriched Long Grain Parboiled Rice, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Great Value Small Red Beans, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Andere: Stonewall Kitchen Dulce De Leche, Gala Apples, Dole Bananas, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. meer...
|
|
850 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 2 uren en 7 minuten, Samsung Health - 21 uren en 53 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Keilin_4's Gewicht Geschiedenis
|