Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2019
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 66,57g | Eiwit: 71,88g | Kolhy: 109,24g.
Ontbijt: Café, Abacate, Ovo Frito, Sadia Bacon em Cubos. Lunch: Perdigão Linguiça Calabresa, Rúcula, Arroz Integral, Friboi Patinho Moido Cozido, Feijão Preto Cozido. Snacks/Andere: Nestlé Leite Condensado, Manteiga (com Sal), Bauducco Torrada Multigrãos (3). meer...
|
|
2137 kcal
|
Activiteit:
Crossfit - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 17 uren en 10 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fagundesbeca's Gewicht Geschiedenis
|