Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2019
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 39,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1163 kcal
|
Vet: 49,56g | Eiwit: 51,06g | Kolhy: 128,50g.
Ontbijt: Bio Village Muesli Floconneux, Mamie Nova Yaourt au Sucre de Canne. Lunch: Oeuf (Entier), Bridelight Emmental, Bjorg Pain Grillé au Blé Complet, Marque Repère Taboulé, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Salade Verte, Ratatouille Maison. Diner: Marque Repère Miettes de Surimi, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Soupe de Légumes. meer...
|
|
2823 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 13 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariannebts's Gewicht Geschiedenis
|