Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2019
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1041 kcal
|
Vet: 17,81g | Eiwit: 82,38g | Kolhy: 145,20g.
Ontbijt: Хан Чай Калмыкский Чай, Белый Хлеб, Словяночка Домашний Сыр Нежирный. Lunch: Фасоль (без Соли, Отварная), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мираторг Мексиканская Смесь. Diner: Картошка Вареная, Чабан Сметана 15%, Фасоль (без Соли, Отварная), Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Andere: Мандарины, Зеленое Яблоко. meer...
|
|
2275 kcal
|
Activiteit:
Squats - 3 minuten, Rusten - 15 uren en 57 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Айка4010's Gewicht Geschiedenis
|