Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2019
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1733 kcal
|
Vet: 67,49g | Eiwit: 107,19g | Kolhy: 177,90g.
Ontbijt: 365 Дней Фундук Жареный, Medolubov Крем-Мёд с Малиной, Алапаевский Молочный Комбинат Молоко 3.2%, Ратибор Варенье Смородиновое, Томское Молоко Творог 5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Националь Гречка. Diner: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Medolubov Крем-Мёд с Фисташкой, 365 Дней Фундук Жареный, Medolubov Крем-Мёд с Фисташкой, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Приправыч Разрыхлитель Теста, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо Куриное, Вкус Какао Порошок Российский, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт. Snacks/Andere: Помело, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Куриный суп, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. meer...
|
|
1696 kcal
|
Activiteit:
Koken - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 38 minuten, Rusten - 14 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
grand_evgenia's Gewicht Geschiedenis
|