Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2012
|
116,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 32,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2252 kcal
|
Vet: 100,72g | Eiwit: 94,55g | Kolhy: 238,53g.
Ontbijt: Kanapka z Serem, Makaron lub Kluski z Serem, Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną. Lunch: Zwykłe Naleśniki. Diner: Szprot w Sosie Pomidorowym. Snacks/Andere: Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną. meer...
|
|
3195 kcal
|
Activiteit:
Wiosło - 27 minuten, Orbitrek - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kiklop's Gewicht Geschiedenis
|