Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2019
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2042 kcal
|
Vet: 107,53g | Eiwit: 98,58g | Kolhy: 182,19g.
Ontbijt: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Bal, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Siyah Zeytin, Zeytinyağı, Tavuk Çorbası, Peynirli Börek. Lunch: İçim Fit, Bıldırcın Yumurtası. Diner: Zeytinyağlı Bakla, Mevsim Salata, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tarhana Çorbası, Barilla Tortellini. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
muratmk7's Gewicht Geschiedenis
|