|
Not what I'd hoped for. But not unexpected. Hope you all have a good day.
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 37,24g | Eiwit: 111,12g | Kolhy: 95,10g.
Ontbijt: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Kroger CARBmaster Chocolate Milk, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Bacon, Egg White. Lunch: Cauliflower, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured). Diner: Kroger Low Fat Ricotta Cheese, Kroger 100% Whole Grain Rotini, Great Value Turkey Meatballs. meer...
|
|
2085 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|