Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2012
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 33,57g | Eiwit: 47,11g | Kolhy: 181,57g.
Ontbijt: Torrada Integral, cream cheese, Chá Gelado. Lunch: Cookie. Diner: Chá gelado, Cenoura, frango, Arroz integral, Beterraba, Maionese light, Cebola, Batata Palha. meer...
|
|
2140 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 16 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Rusten - 16 uren en 24 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
milasgui's Gewicht Geschiedenis
|