Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2019
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
847 kcal
|
Vet: 26,29g | Eiwit: 41,76g | Kolhy: 119,85g.
Ontbijt: Mamão Papaia, Café, Italac Leite Desnatado, Ovo Cozido, Nescafé Tradicional. Lunch: Água com Limão, Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Diner: Água com Limão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Andere: Pêssegos, Peras, Abacaxi. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fernandasilvabarreira's Gewicht Geschiedenis
|