Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2019
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
968 kcal
|
Vet: 61,49g | Eiwit: 43,59g | Kolhy: 65,36g.
Ontbijt: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Банан. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Мясновъ Голяшка Баранья, Ikea Mild Mustard, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Diner: Il Primo Gusto Mozzarella, Жареное Яйцо, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Морковь, 6 Соток Зеленый Горошек Консервированный, Капуста Белокочанная. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Вода. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kozirnay's Gewicht Geschiedenis
|