Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2019
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1798 kcal
|
Vet: 58,91g | Eiwit: 82,30g | Kolhy: 232,63g.
Ontbijt: Milch 1,5%, Kaffee. Lunch: REWE Ciabatta Brötchen, Armada Thunfisch Röllchen Asia, Banane, Lidl Heidelbeeren, Mangos, Butterbrezel. Diner: Pasta mit Wirsingkohl und Lachs. Snacks/Andere: Almdudler Almdudler Zuckerfrei, MAOAM Kaubonbon. meer...
|
|
2740 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 3 uren, Koken - 1 uur, TV Kijken - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schlumpfine_'s Gewicht Geschiedenis
|