Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2012
|
117,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 33,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2321 kcal
|
Vet: 103,31g | Eiwit: 96,10g | Kolhy: 244,02g.
Ontbijt: Plasterki Szynki (Extra Chude), Bułeczki Śniadaniowe. Lunch: Sałatka Ziemniaczana. Diner: Placki. Snacks/Andere: Gorąca Czekolada (Zrobiona z Pełnego Mleka), Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną, Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną. meer...
|
|
4495 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 50 minuten, Wiosła - 27 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 11 uren en 43 minuten, Slapen - 6 uren, Bureauwerk - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 14,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kiklop's Gewicht Geschiedenis
|