Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2019
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3989 kcal
|
Vet: 93,38g | Eiwit: 155,06g | Kolhy: 607,84g.
Ontbijt: Mela, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Granarolo Latte Magro 0%, Pedon Farina di Riso, Myprotein Avena Istantanea, Caffè Espresso, Myprotein Burro di Arachidi al Cocco. Lunch: Orogel Melanzane Grigliate, Carne di Petto di Tacchino, Riso. Diner: Birra, Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca. Snacks/Andere: Pedon Farina di Riso, Granarolo Latte Magro 0%, Myprotein Avena Istantanea, Ironmaxx Protein Creme Choc Almond, Pata Patatina Classica, Prozis Choco Butter + Whey Protein, Prozis Zero Snack Double Chocolate, Caffè Espresso. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biss88's Gewicht Geschiedenis
|