Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2019
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 59,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 42,90g | Eiwit: 150,48g | Kolhy: 129,42g.
Ontbijt: Творожное суфле, Gruntaler Сыр Легкий 15%, Сибирская Клетчатка Яблоко, Манго, Кофе, Овсяная Крупа, Optimum Nutrition Protein Energy, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Суп томатный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Седьмой континент Холодец Говяжий. Diner: Муксун, Куриное Филе, Яичный Белок, Капучино, Азбука Вкуса Овощи на Пару, Кальмары Гриль, Оливковое Масло, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Questbar Birthday Cake. Snacks/Andere: Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
taraxacum96's Gewicht Geschiedenis
|