Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2019
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1008 kcal
|
Vet: 21,36g | Eiwit: 42,49g | Kolhy: 163,65g.
Ontbijt: Puertosol 70% di Frutta Fragola, Eurospin Gallette di Farro, Pascoli Italiani Latte senza Lattosio, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Caffè Espresso. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Delizie del Sole Minestrone 16 Verdure Surgelate, Piselli Cotti, Funghi Cotti. Snacks/Andere: Merano Frozen Yogurt Naturale, Vitalibre Cracker Leggeri, Kiwi. meer...
|
|
1530 kcal
|
Activiteit:
Spinning (Spinnen) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dani7602's Gewicht Geschiedenis
|