Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2019
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1329 kcal
|
Vet: 39,69g | Eiwit: 75,69g | Kolhy: 169,59g.
Ontbijt: Harry's Pain de Mie Complet (42g), St Hubert Oméga 3, Gouda ou Edam. Diner: Sveltesse Recette Dessert Citron, Lidl Crème Liquide Légère 15%, Échalotes, Badoit Eau Petillante, Pâtes (Cuites), Carrefour Moules Décoquillées Cuites, Pain Complet, St Hubert Oméga 3. meer...
|
|
3046 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 7 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cchman's Gewicht Geschiedenis
|