Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2019
|
42 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
747 kcal
|
Vet: 42,79g | Eiwit: 36,83g | Kolhy: 57,89g.
Lunch: Fromage Bleu ou Roquefort, Carottes, Tomates Séchées au Soleil, Oeuf Poché, Noix, Vinaigrette, Roquette (Rocket), Mâche, Pignons de Pin (Pignolias). Diner: Tomates Cerises, Auchan Viande des Grisons, RichesMonts Raclette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Andere: Gaufres Grillées Natures (Surgelées), Crème Chantilly. meer...
|
|
1100 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
femmemystere's Gewicht Geschiedenis
|