Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2019
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 46,85g | Eiwit: 51,44g | Kolhy: 237,00g.
Ontbijt: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыр Сулугуни, Eco Botanica Горький Шоколад, Eco Botanica Горький Шоколад, Цикорий с Молоком. Lunch: С Пылу с Жару Оладьи, С Пылу с Жару Оладьи, Цикорий с Молоком, Цикорий с Молоком, Мёд. Diner: Мандарины, Мандарины, Апельсин, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Eco Botanica Горький Шоколад, Дижонская Горчица, Сметана , Вареное Яйцо, Ашан Говяжье Легкое. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Красное . meer...
|
|
1550 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Manushka88's Gewicht Geschiedenis
|