Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2019
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1202 kcal
|
Vet: 50,90g | Eiwit: 69,61g | Kolhy: 121,65g.
Ontbijt: Tomates, Keskinoğlu Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Untad Kepekli Ekmek , Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı). Diner: Viande. Snacks/Andere: Tadım Çekirdek, Clémentines, Oranges, Kiwi, Café Expresso, Simbat Kuru Kayısı, Banane, Mlife Tarhana Cipsi, Mixmey Erik , Lipton Kiraz Sapı Çayı, Simbat Ceviz. meer...
|
|
205 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Apple Health - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elifgizemmm's Gewicht Geschiedenis
|