|
bf 19,7% h20 60,5%
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1383 kcal
|
Vet: 75,47g | Eiwit: 95,99g | Kolhy: 77,34g.
Ontbijt: Fiocchi Kölln Teneri - Avena 100% Integrale, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Pasta. Diner: Filetto . meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
daisukiasoko's Gewicht Geschiedenis
|