Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2019
|
126,1 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 31,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
935 kcal
|
Vet: 34,63g | Eiwit: 58,79g | Kolhy: 99,15g.
Ontbijt: Doppel Herz Омега-3, Цикорий с Молоком, Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Елизавета Хлеб Вафельный. Lunch: Рассольник, Чай с Лимоном. Diner: Мандарины, Сельдь Соленая, Черный Принц Сыр, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Aretol Овощная Смесь "Мексиканская", Куриная Грудка. Snacks/Andere: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Окей Кедровые Орешки, Киви. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
мадам O's Gewicht Geschiedenis
|