Virgineuskadi's Logboek, 21 feb 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2019
89,9 kg Tot nu toe verloren: 6,1 kg.    Nog te gaan: 25,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 februari 2019:
1682 kcal Vet: 62,01g | Eiwit: 73,14g | Kolhy: 205,34g.   Ontbijt: Leader Price Confiture Framboise, Les Croisés Mini Beurre , Picard Demi-Baguette. Lunch: Petit Navire Thon Entier à l'huile d'olive Vierge Extra, Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive, Carottes, Tomates, Betteraves. Diner: Carrefour Frites Classiques, Riz Basmati (Cuit), Auchan Escalope de Poulet, Sauce de Soja (Shoyu). meer...
2893 kcal Activiteit: Aquabiking - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 2 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Virgineuskadi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.