Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2019
|
96,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1119 kcal
|
Vet: 37,24g | Eiwit: 47,54g | Kolhy: 145,50g.
Ontbijt: Auchan Baguette de Pain Classique, St Hubert Oméga 3. Diner: Badoit Eau Petillante, Sveltesse Recettes Dessert Pêche Saveur Melba, St Hubert Oméga 3, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Paella. Snacks/Andere: Dolce Gusto Lungo, Dolce Gusto Lungo, Grany Barre de Céréales Pomme. meer...
|
|
3055 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 7 uren, Rusten - 8 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cchman's Gewicht Geschiedenis
|