Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2019
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 54,53g | Eiwit: 63,34g | Kolhy: 194,37g.
Ontbijt: Conserves de Confiture, Paul Pain Complet, Senseo Café, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Lunch: Jus de Citron, Oranges, Avocat, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Carrefour Riz Complet. Diner: Soupe de Légumes, Paul Pain Complet. Snacks/Andere: Jeff de Bruges Chocolats, Noix de Macadamia, Mélange de Fruits Secs, Amandes. meer...
|
|
1665 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cillus's Gewicht Geschiedenis
|