Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2019
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 36,16g | Eiwit: 106,11g | Kolhy: 164,98g.
Ontbijt: Marks & Spencer Sticky BBQ Chicken Drumsticks, Lyle's Golden Syrup, Porridge, Silver Spoon Icing Sugar, Bananas, Semi-Skimmed Milk. Snacks/Andere: Marks & Spencer Mango . meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
 Reacties
That’s great keep it up 👍
22 feb 19 door lid: razor123ray
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miro69's Gewicht Geschiedenis
|