Aykut 92's Logboek, 21 feb 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2019
76 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 februari 2019:
2865 kcal Vet: 119,21g | Eiwit: 175,00g | Kolhy: 255,65g.   Ontbijt: Myprotein Impact Whey Isolate, Milch 1,5%, Kölln Müsli Schoko. Lunch: Sonnenblumenöl, Hähnchenbrustfilet, Rocka Nutrition Light Chips, Ja! Pommes Frites. Diner: Burger King Double Chili Cheese Burger, ESN Elite Pro Complex - Chocolate. Snacks/Andere: Nutella Nutella. meer...
2050 kcal Activiteit: normal - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Aykut 92's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.