Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2019
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 34 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1804 kcal
|
Vet: 54,73g | Eiwit: 161,90g | Kolhy: 158,66g.
Ontbijt: Itambé Leite em Pó Desnatado. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Farofa, Filé de Frango Grelhado, Macarrão. Diner: Nescau Achocolatado, Banana, Heinz Ketchup, Sertanorte Manteiga de Garrafa, Walmart Queijo Mussarela, Filé de Frango Grelhado, Ovo (Inteiro). Snacks/Andere: Cuscuz (Cozido), Sertanorte Manteiga de Garrafa, Itambé Leite em Pó Desnatado, Ovo (Inteiro). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sidney27's Gewicht Geschiedenis
|