Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2012
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 25,5 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
906 kcal
|
Vet: 34,84g | Eiwit: 84,85g | Kolhy: 36,67g.
Ontbijt: Crustless mini-quiche, French Vanilla Protein Powder, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Original Powder Creamer, Unsweetened Frozen Strawberries. Lunch: champagne vinaigrette trader Joe's, shrimp, salad. Diner: pork chop, salad. Snacks/Andere: Cabernet Sauvignon Wine. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
You Go Girl- another loss- fantastic!
20 okt 12 door lid: newmooney
|
I think there is a good chance that I am actually going to finish this!
20 okt 12 door lid: Djburney
|
Manifest...manifest. Say to yourself, "When I finish and reach goal, I will..." not, "I think I an going to do this..." You can and you will finish!
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Djburney's Gewicht Geschiedenis
|