Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2019
|
52,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1207 kcal
|
Vet: 59,34g | Eiwit: 52,23g | Kolhy: 120,43g.
Ontbijt: Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Сыр Камамбер, Авокадо Авокадо, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Жульен с Курицей и Грибами, Гречка Отварная. Diner: Авокадо Авокадо, Кофе Латте, Икра Мойвы, Фазер Хлеб Подовый, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный. Snacks/Andere: Пятерочка Груша Конференция. meer...
|
|
1613 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rkby rkby's Gewicht Geschiedenis
|