Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2019
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 48,68g | Eiwit: 108,82g | Kolhy: 96,72g.
Ontbijt: Чай, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сыр Стародубский Сыр Адыгейский Копченый, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сахар, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Сельдерей, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Andere: Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 5%, Кофе, Коровка из Кореновки Молоко 2.7. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paukova Julia's Gewicht Geschiedenis
|