Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2019
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1304 kcal
|
Vet: 58,29g | Eiwit: 103,98g | Kolhy: 88,25g.
Ontbijt: Лента Хлебцы Ржаные, Лента Хлебцы Ржаные, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Кофе, Устюгмолоко Сметана 15%, Белая Поляна Творог 5%, Пятерочка Банан. Lunch: Скумбрия Запеченная, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. Diner: Птицефабрика Зеленецкая Ветчина из Мяса Птицы, Устюгмолоко Сметана 15%, Куриное Филе, 4 Сезона Весенние Овощи, Оливковое Масло. Snacks/Andere: Активиа Термостатная, Данон Творог Мягкий 5%, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Здравник Цикорий Растворимый, Белая Поляна Молоко 2,5%, Молодая Морковь. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irisha1905's Gewicht Geschiedenis
|