Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2012
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,0 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 38,58g | Eiwit: 89,93g | Kolhy: 135,67g.
Ontbijt: orange juice, whey protein body fortress, almond breeze, bran flakes great value. Lunch: chicken, singapore noodles. Diner: flax joseph, egg, avocado, apple. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nancy9322's Gewicht Geschiedenis
|