Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2019
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 55,81g | Eiwit: 45,48g | Kolhy: 166,31g.
Lunch: Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Tomat, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Jamur Portabella (Panggang), Kentang Panggang. Diner: Terong Balado, Telur Goreng tanpa Lemak, Tempe. Snacks/Andere: Kue Bolu, Keripik Jagung Tawar, Apel. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Puspitasari19's Gewicht Geschiedenis
|