zettakai's Logboek, 20 feb 19

Seguimos en baja!
91,9 kg Tot nu toe verloren: 5,1 kg.    Nog te gaan: 6,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 februari 2019:
1118 kcal Vet: 43,45g | Eiwit: 75,56g | Kolhy: 106,47g.   Ontbijt: Ser Yogurt Bebible Frutilla, Queso Fresco, Paladini Jamón Cocido. Lunch: Empanada de Carne, Tomates, Zanahoria, Lomo de Cerdo. Diner: Acelga Cocida, Hamburguesa de Pollo. Snacks/Andere: Queso Fresco, Pan Francés, Queso Fresco, Pan Francés. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


zettakai's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.