Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2019
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
902 kcal
|
Vet: 48,59g | Eiwit: 52,32g | Kolhy: 58,94g.
Ontbijt: Tomates, Kaanlar Yeşil Zeytin, Uno Kepekli Ekmek, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Keskinoğlu Yumurta, Sütaş Süzme Peynir. Diner: Pınar Kasap Köfte, Aynes Yoğurt, McDonald's Akdeniz Salata (Sossuz). Snacks/Andere: Ülker Cafe Crown Action, Fellas Protein Bar (45g), Simbat Ceviz. meer...
|
|
248 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elifgizemmm's Gewicht Geschiedenis
|