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Ah la la ! Je stagne depuis un bon moment maintenant ! Passer sous la barre des 61 kgs me ferait du bien ! Mais avec les enfants en vacances j'ai du mal à trouver du temps pour faire du sport, et je dois bien leur faire la cuisine...
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63,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1226 kcal
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Vet: 45,11g | Eiwit: 45,16g | Kolhy: 159,21g.
Ontbijt: Materne Confipote Cassis, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Pain Complet, Café. Lunch: Marque Repère Poulet Basquaise et Son Riz, Baguette, Clémentines. Diner: Côte d'Or Chocolat Noir Amandes, Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Tipiak Brandade de Morue Parmentier. Snacks/Andere: Belle France Sablés Nappés Chocolat Lait. meer...
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1710 kcal
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Activiteit:
Koken - 2 minuten, Autorijden - 11 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Zitten - 2 uren, Douchen - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 27 minuten, Stilstaan - 10 minuten. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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