Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2019
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1418 kcal
|
Vet: 94,82g | Eiwit: 66,45g | Kolhy: 72,75g.
Ontbijt: Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе, Тамариск Хлеб Льняной Полезный, Сливочное Масло, Авистрон Икра Минтая Пробойная Соленая, бронекофе, Даниссимо Даниссимо Творожный со Вкусом Имбирного Пряника, Чай с Сахаром. Lunch: Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Свиная Отбивная, Тамариск Хлеб Льняной Полезный. Diner: Кофе, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна , Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Санта Бремор Матиас Филе Сельди. meer...
|
|
2111 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galia_teriky's Gewicht Geschiedenis
|