Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2019
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 45,91g | Eiwit: 42,96g | Kolhy: 164,88g.
Ontbijt: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Lait, Fraises, Banane, Huile d'Olive, الفول المعلب فول معلب. Lunch: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Citron, Aubergines Cuites, Riz Blanc. Diner: خبز خبز ابيض بيتا. Snacks/Andere: Digestive Biscuit, Lait. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Omayma-Souha Hanachi 's Gewicht Geschiedenis
|