Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2019
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1170 kcal
|
Vet: 64,17g | Eiwit: 66,29g | Kolhy: 91,29g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Good Food Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи. Lunch: Куриное Филе, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Простоквашино Кефир 2,5%, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Капуста. Diner: Edite Bibite Арахисовая Паста, Сыр Колбасный, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоково Молоко 3,2%, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Капуста. Snacks/Andere: НЕВА Зефир Бело-Розовый. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
olik83's Gewicht Geschiedenis
|