Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2019
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 39,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1144 kcal
|
Vet: 36,68g | Eiwit: 69,32g | Kolhy: 131,92g.
Ontbijt: Mamie Nova Yaourt au Sucre de Canne, Tropicana Jus d'orange sans Pulpe. Lunch: Yoplait Yopa! Fraise, Marque Repère Taboulé, Gervais Carré Frais 0%, Poireau Cuit, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti (26.7g), Bjorg Pain Grillé au Blé Complet, Bridelight Emmental. Diner: Marque Repère Taboulé, Salade Verte, Fromage de Chèvre, Bjorg Galettes 4 Céréales (7,7g), Bridelight Emmental, Soupe de Légumes, Tomates, Oeuf (Entier). meer...
|
|
2672 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariannebts's Gewicht Geschiedenis
|