Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2019
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
906 kcal
|
Vet: 39,97g | Eiwit: 60,29g | Kolhy: 74,65g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Горбуша, Хлебцы, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%. Lunch: Молния Салат с Капустой Витаминный. Diner: Котлеты из Куриной Грудки, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Рис Вареный, Abba Рыбные Кнели, Молния Салат с Капустой Витаминный. Snacks/Andere: Салат Овощной с Маслом, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fischnata's Gewicht Geschiedenis
|