Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2019
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
999 kcal
|
Vet: 49,33g | Eiwit: 64,86g | Kolhy: 74,09g.
Ontbijt: Жареное Яйцо, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гурман Сёмга Слабосоленая, Карат Violette Cream Cheese, Мэри Лаваш Армянский. Diner: Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Чебаркульский Молочный Завод Молоко Российское 1,5%, Жимолость, Замороженная Вишня, Замороженная Клубника, Greenfield Чай Черный, Вода. meer...
|
|
434 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Apple Health - 22 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kozirnay's Gewicht Geschiedenis
|